Cómo elegir el sostén ideal
La mayoría de las mujeres desconocen la talla adecuada de su sostén.
No utilizar el que mejor se ajusta a su cuerpo puede crear trastornos mamarios.3-Marzo-07Los hay con aros y sin ellos, de algodón y de otros tejidos, de todos los colores y estampados... pero lo más importante a la hora de elegir un sujetador es acertar con la talla y el modelo apropiado para cada tipo de pecho, una tarea más difícil de lo que parece. 94 por ciento de las mujeres en España desconocen cuál es su talla adecuada y 70 por ciento no usa la que le corresponde, lo que puede provocar diversos trastornos mamarios.Durante una ponencia celebrada en Barcelona bajo el título de ‘Mitos y leyendas del sujetador’, Francesc Puertas, responsable de Belcor Pharma, ha indicado que “ 30 por ciento de las consultas médicas por dolores en las mamas, durezas o marcas en la piel tienen su origen en el uso de un sujetador inadecuado”. Dolores de espalda, cefaleas y deformaciones posturales también pueden tener su origen en una mala elección del sujetador.Según explica a María Jesús Cancelo, ginecóloga del Hospital Universitario de Guadalajara, “la mama tiene que estar bien adaptada al sujetador, que no quede suelta porque entonces puede producir problemas, como dolor en el pecho y en la espalda”. Esta especialista también ha visto casos de alergia en las mamas producidas por el sujetador.Funcionalidad antes que estética. Las consultas relacionadas con el sujetador son frecuentes, afirma esta ginecóloga, que señala que “las mujeres preguntan más sobre el modelo que les va que sobre la talla”. Para esta experta, las mujeres deben buscar “la funcionalidad antes que la estética” cuando vayan a comprar esta prenda, “aunque las campañas publicitarias destaquen siempre este último aspecto”.Una de las dudas más frecuentes en las consultas ginecológicas tiene que ver con los aros. “Existe la creencia de que los sujetadores con aros están más relacionados con el cáncer de mama que los otros. No es verdad, es un mito que no sé de dónde ha salido”, reconoce la doctora Cancelo.En cuanto a las mujeres que cometen más errores con el sujetador, la ginecóloga indica que los errores se dan tanto en aquellas con un pecho grande que en las que tienen el pecho pequeño. “La mujer que tiene un pecho grande debe buscar un sujetador que aguante bien el peso de las mamas. Por su parte, la mujer con un pecho pequeño suele fijarse más en la estética de los sujetadores, pero debe tener en cuenta que la mama no puede quedar suelta, como colgando, porque esto trae problemas”, dice.Para Francesc Puertas, algunos de los fallos más habituales al comprar el sujetador se deben generalmente a la falta de información y desconocimiento sobre estas prendas. Por eso, los expertos insisten en que se incida más en la funcionalidad del sujetador a la hora de anunciarlo y venderlo.Cómo elegirAntes que nada hay que saber qué medidas se tienen. La manera correcta de medirse el busto es la siguiente:Las medidas que se utilizan en México son en pulgadas.Para medir la talla, coloque una cinta métrica debajo del busto. Siempre que se mide la parte de abajo se le aumentan 5 pulgadas, por ejemplo: 25 pulgas + 5 = talla 30.Para medir la copa, coloque la cinta métrica por encima del pezón. Cuando se tiene una talla más grande es A, si se tienen 2 es B y así hasta la D. Las tallas que se pueden encontrar son A, B, C, D y dobles (AA, BB, etcétera).Si su busto es grande y voluptuoso, dependerán sus intenciones... Tal vez usted quiera evidenciarlos. En ese caso, lo mejor es utilizar un brassiere de copa media y de varilla, pues estos levantan el busto. Por el contrario, si quiere darles un bajo perfil, entonces utilice un brassiere de algodón, sin varilla, o incluso hasta un top.De igual manera, si su busto es pequeño y quiere lucirlo lo mejor posible, lo indicado es utilizar un brassiere de media copa, de encaje con forro interno y varilla o aquellos que aumentan su apariencia.La manera correcta de ponerseLa regla de oro para ponerse un brassiere es que la mujer debe sostener su seno desde el ángulo externo y empujarlo hasta el medio.Pero ¿dónde queda la varilla? El propósito de los sostenes con varilla es elevar el busto, y es muy efectivo para las mujeres con senos caídos o de busto voluminoso. Pero si la varilla está en mala posición, los nervios pueden sufrir presión y entonces, producir una neuritis por compresión. Para eliminar esto, se necesitarían anti-inflamatorios y deshacerse del sostén que provocó el daño.La manera más común para darse cuenta si la talla del brassiere es la incorrecta es al momento de retirarlo, si las varillas dejan marcas en sus senos es que existe demasiada presión y están lastimándolos. Para evitar cualquier tipo de lesión, es recomendable no utilizan sostén las 24 horas del día; lo mejor es quitarlo durante la noche, cuando duerme, o en las horas de descanso.
http://www.milenio.com/suplementos/uno/nota.asp?id=483188
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